jak się

powiesz szefowi że jak się nie od******li to zwołasz chłopaków z sfd i mu spuszczą w******l

Mam jeszce jedno pytanie jaki spsob rozgrzewki jest najlepszy (bo jak sie duzo rozciagam to mnie potem plecy bola) Czy ta metoda 5x5 mam cwiczyc 1 tydzien A/B/A,a w tydzien B/A/B i czy do kazdego nastepnego treningu mam dodawac np.2,5 kg????

[...] zmyslach gratuluje ze Ty jestes ... Dziekuje zaś Skalar.Swamprage MrRat . Chcialam poprostu szybko schudnac i tyle ! Dlatego jadlam te kubki na poczatku chudlam ale teraz koniec :( wiec czas zmienic dlatego tu napisalam. Jezeli chodzi o szkodliwe preparaty to np Zelixa to tragedia jak sie spojrzy na skutki uboczne o takie mi chodzilo :)

czekam juz godzine na pizze maja jeszcze 30 minut powiedzieli ze do poltorej godzn bedzie pizza...ciekawe jak sie spoznia mam prawo nie zaplacic..

no to mamy edit: kto mi powie jak sie nazywa ten kawałek ?? Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-26 00:05:03

jak sie z wami mozna fajnei dogadac... przyjaciele

czasami , ale czy na prawde ona az tyle daje jak sie o niej mowi ??

to jest nas 2 ostatni jak się kładę to już widno jest

jak sie dostaniesz to zmien avka na filipa golarza z pana kleksa,zamiast tego terenera pilki noznej

http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html tu masz jak sie liczy zapotrzebowanie kaloryczne....itp.

Jakiej twojej imprezy ? mocny tak meczył moja siore ze postanowiła pojechac pokazac chlopakowi jak sie polska 16snastka bawi

http://pl.youtube.com/watch?v=oyuJ3T0sQ88&feature=related Wreszcie znalazłem :P http://pl.youtube.com/watch?v=YvbLSgWMJec A tu pokazane jak sie takiego czegoś nauczyć :P To do roboty :P Zmieniony przez - Kabas w dniu 2008-07-26 12:44:04

ze naj owsiane to ja wiem, ale jak sie chooojowo po nich czuje to chyba tak nie może byc;p dieta to ma byc przyjemność a nie męczarnia:) tym bardziej ze zawodowcem nie jestem i chyba tej różnicy pomiedzy owsianymi a chlebem razowym nie odczuje ;)

Ja tam we wrzesniu dopiero zaczynam prawko tak to jest jak sie czlowiek w grudniu urodzi....

nie jakbym był to juz dawno na siłke tam gdzie ty chodził a jak sie tam załapałes do roboty? z ogłoszenia jakiegoś Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-26 15:26:57

[...] z tkanki tłuszczowej to długi proces. Ludzie którzy nie mają pojęcia na temat odżywiania, nie znają podstawowych procesów zachodzących we własnym organizmie myślą że jak się schudnie x kilo w y dni to dieta jest bardzo dobra. Dzięki temu mamy tyle grubasów, bulimiczek, anorektyczke i również dzięki temu bravo girl, producenci itd. [...]

Ja też nie mogę płatków owsianych, gazy straszne po nich mam, jadam je jak się nigdzie nie wybieram

no to nie za ciekawie miales z tym propem metanabol nie taki zly jak sie o nim mowi teraz czeka Cie polaczenie meta + prop

ja ozywam po zmroku jak sie chlodno zrobi.narazie letarg i najmniejsza forma aktywnosci czyli picie zimnych drinkow

brak slow na krepe bazy.nie zdazylem edytowac,bo tanie byl w gaciach jak sie opalalismy.zestyk sloneczny jakis po gandzi.